ホワイトニングで歯が「しみる」のはなぜ？原因・対策・やさしい施術法を徹底解説

こんにちは。ドクターズホワイトニング編集室ナビゲーターの白井 健です。

ホワイトニングを経験した人の多くが「歯がしみる」と感じたと耳にします。実際にカウンセリングでも「痛み」や「刺激」に関する不安の声はとても多いです。

私自身も、初めてオフィスホワイトニングを受けた翌日に知覚過敏のような痛みを感じたことがありました。この経験をきっかけに、無理なく続けられる方法があることを皆さんにお伝えしたいと考えるようになりました。

どうして「しみる」の？ホワイトニングの刺激の正体

しみを抑えるための3つの基本対策

• 薬剤の濃度・pH調整：低濃度・高pHタイプは比較的しみにくい傾向があります。
• 事前診断と専門医の管理：知覚過敏やクラックの有無を確認してプランを調整。
• 歯を守る薬剤の選択：代表例がポリリンホワイトニング。歯表面をコーティングしながら色素を分解し、刺激を抑えやすい方法とされています。

ただし、これらはあくまで予備知識です。歯科医師に口腔内を確認してもらい、その指示に従うことで包括的に不安が解消されやすくなります。

「ポリリンホワイトニング」というやさしい選択肢

歯科医院で受けられるポリリンホワイトニングは、短鎖EXポリリン酸を用いた施術です。歯の表面をコーティングしながら色素を分解するため、しみにくく自然な透明感のある白さを目指せるとされています。

よくある質問（FAQ）

まとめ：こんな方におすすめです

• 他の方法で満足できなかった方
• 自分の歯を大切にしながら自然な白さを求めたい方
• 結婚式や就職活動など明確な理由を持って白くしたい方
• 費用や時間を考えて効率的に取り組みたい方

こうしたニーズをお持ちの方にとって、ポリリンホワイトニングは有力な選択肢のひとつになり得ると考えられます。

【医師監修】末光妙子 歯科医師 コメント

「ホワイトニングの痛みは原因があり予防できるものがほとんどです。
歯の質や生活習慣に応じた無理のない計画をご提案させていただきますので、
まずはお近くの加盟医院にお気軽にご相談ください。」

編集ナビゲーター白井からのひとこと

「白くしたい理由が明確にある方には、ぜひおすすめしたい方法です。
もし『やってみようかな』と思うタイミングがあれば、
まずはお近くの加盟医院に相談してみてください。
ご自身のペースで、無理のない形で検討されるのが良いかと思います。」