歯の白さに差がつく！ホワイトニング歯磨き粉の最強おすすめランキング【市販or通販】

最近、SNSで「歯が白くなった！」とか「歯の黒ずみがキレイに剥がれた！」なんて投稿をよく見ませんか？

みんなが使っているアイテムを見ていると「これって本当に白くなるの？」って気になりますよね。

特に、SNSで使われているホワイトニング歯磨き粉は、 「使ったら歯がツルツルになった！」「コーヒーの着色汚れが落ちた！」と口コミが広がっています。しかし、あの動画たちは大げさにレビューされている部分もあるので注意が必要です。

あの話自体が本当なのか？と気になっている方も多いと思いますし、真相が気になりますよね。

このページでは、自宅でできるホワイトニング歯磨き粉の紹介や目的に合った選び方のポイント、期待できる効果を最大に発揮できる使い方などについてわかりやすく解説しています。

▶おすすめのホワイトニング歯磨き粉を見てみる

商品名
初回価格	980円	980円	980円
定期価格 ※１本	3,980円	4,200円	4,680円
内容量	50g	60g	40g
有効成分	5種類	7種類	3種類
ホワイトニング成分	ポリエチレングリコール 卵殻アパタイト	ポリエチレングリコール メタリン酸ナトリウム シャイニングナノカプセル	ポリリン酸ナトリウム メタリン酸ナトリウム DL-リンゴ酸
口臭予防
電動歯ブラシ
定期縛り	なし	なし	なし
返金保証	30日間	10日間	100日間
おすすめ度
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

自宅で歯を白くできる！ホワイトニング歯磨き粉に期待できる効果を解説

ステイン汚れ（着色）を落とす

ステイン汚れとは、飲食物やタバコのヤニなどによって歯の表面に付いたり浸透したりして、歯が着色して汚れていることです。

ホワイトニング歯磨き粉は、このステイン汚れを浮かせてブラッシングで除去することで、歯を本来の白さに戻す効果が期待できます。

歯のコーティング

ホワイトニング歯磨き粉には、歯の表面に保護的な膜を形成するポリリン酸ナトリウムやヒドロキシアパタイトが含まれているものがあります。

これらの成分は微細な粒子や薄膜を形成し、歯の表面をコーティングすることで外部からの刺激や色素の侵入を抑制します。

このコーティングは歯のエナメル質を保護し、新たなステインの付着を防ぎながら、歯がより白く輝く外観を維持する効果が期待できます。

虫歯や歯周病予防

虫歯や歯周病予防のサポートをしてくれる、有効成分が配合された医薬部外品のホワイトニング歯磨き粉もあります。

これによって虫歯や歯周病の主な原因となる細菌の繁殖を抑制してくれます。

口臭予防

口臭の主な原因は口内の細菌によるもので、これらが寄り集まり、歯垢やプラークを形成、口臭の原因であるガスを発生させます。

ホワイトニング歯磨き粉には、これらの歯垢やプラークをブラッシングによって除去しやすくする成分が配合されていることが多く、口腔内の清潔を維持できます。

同時に、抗菌性を持つ成分が口中の細菌増殖を抑制し、口臭の原因を軽減する効果も期待できます。

▶ホワイトニング歯磨き粉のおすすめランキング◀

歯の着色と黄ばみの3つの原因

タバコのヤニや飲食物による着色

タバコの煙に含まれるヤニ（タール）は黒色や茶色をした粘性のある物質で、これらが歯の表面に付着することで徐々に変色を引き起こします。

同様に、コーヒーや紅茶、赤ワインなどの飲み物に含まれる色素（ポリフェノール類）が歯表面に存在するペリクルという薄い被膜と結合し、着色や黄ばみをもたらします。

これらの物質が微細な隙間や歯のエナメル質に侵入し、歯の明度を変化・光の反射率を減少させ、歯がくすんで見える原因となります。

これらの成分をホワイトニング成分が配合されたホワイトニング歯磨き粉などを使ってしっかり落としていくことが、タバコのヤニや飲食物による着色の対策になります。

加齢による黄ばみ

加齢とともに、歯の表面のエナメル質は摩擦や酸の影響により徐々に薄くなり、黄色～茶褐色の象牙質が透けて見えやすくなります。

同時に、エナメル質に微細なひび割れが生じ、色素が歯の内部に浸透しやすくなります。これにより、歯が黄ばみやすくなり、着色がより顕著になります。

また、加齢に伴って唾液の分泌量も減少し、これが歯の自浄作用を低下させ、着色物質が歯に残りやすくなります。

ホワイトニング成分が多く含まれている歯磨き粉を使うことで、通常の歯磨き粉よりもこれらの成分を落としやすくなります。普段からホワイトニング歯磨き粉を利用することで、歯を白くするサポートにも繋がります。

歯磨き不足による着色や黄ばみ

歯磨き不足で着色や黄ばむ原因は、プラークや食物の食べカスが歯の表面に残り、時間が経つと細菌がこれらの食べカスを分解・酸を生成、着色物質が歯表面のペリクルに付着しやすくするからです。

日々正しい方法でしっかりと歯磨きをしないと、プラークが唾液中のカルシウムと結びつき硬くなる”歯石”と呼ばれるものに変わり、これがさらなる細菌の繁殖を促進、着色や黄ばみを加速させる主因となります。

また、歯磨きが不十分だと増殖した細菌類によって、歯ぐきの炎症が引き起こされ、歯の色調にも影響を及ぼします。

歯磨きは歯の表面の清掃だけでなく、歯茎と歯の間も含めた徹底的なケアが必要です。

ホワイトニング歯磨き粉には、歯を白くするための成分だけでなく、歯槽膿漏や知覚過敏などに効果が期待できる成分が含まれているものもあります。それぞれの効果効能をしっかりチェックしましょう。

▶着色に最強！おすすめのホワイトニング歯磨き粉

ホワイトニング歯磨き粉の選び方｜何を基準に選ぶべき？

この部分では、ホワイトニング歯磨き粉を選ぶ際のポイントを詳しく解説します。

数多くの製品がある中で、どの歯磨き粉を選べば良いのか悩む方も多いでしょう。

効果的に歯を白くするためには、成分や安全性、コストパフォーマンスをしっかりと見極めることが大切です。

ここでは、アンケート結果をもとに、どのような基準で選べば良いのかを紹介します。

アンケート結果から見る選び方のポイント

当サイトの調査によると、ホワイトニング歯磨き粉を選ぶ際に重視されるポイントは以下の通りです。

• 1位：「効果の高さ」（44%）
• 2位：「値段（コスパ）」（33%）
• 3位：「口コミの評判」（11%）

また、ホワイトニング歯磨き粉に出せる金額についても調査しました。

• 1,500円以下が理想（約80%の人がこの価格帯を希望）
• 高価な商品よりも 「安くて効果が実感できる」 ものが求められていることが分かります。

ホワイトニング効果を出すための成分とは？

ホワイトニング歯磨き粉を選ぶ際に 「実際に白くなるのか？」 が最も気になるポイントです。そこで、それぞれの成分についてを解説します。

着色汚れを落とす成分

成分名	効果
ポリエチレングリコール（PEG）	コーヒーやタバコのステインを浮かせて除去
ゼオライト	汚れを吸着し、エナメル質を傷つけずに落とす
ポリリン酸ナトリウム	歯の表面の着色汚れを剥がし、ツルツルにコーティング

エナメルケア・虫歯予防の成分

成分名	効果
フッ化ナトリウム	歯の再石灰化を促し、虫歯予防にも◎
ホエイ	ミネラル補給により歯の強度をサポート

口腔内環境を整える成分

成分名	効果
グリチルリチン酸ジカリウム	歯茎の炎症を抑える
イソプロピルメチルフェノール	殺菌効果があり、口臭予防にも役立つ

研磨剤が強すぎる？「歯が削れそう」という不安を解消

• 低研磨タイプの歯磨き粉を選ぶ
• ポリエチレングリコールやゼオライトなど、歯に優しい成分を選ぶ
• 毎日使えるものをチェック

研磨剤の量が多すぎると、歯のエナメル質が削れてしまい、知覚過敏や黄ばみの原因になる可能性があります。

市販の500円以下の歯磨き粉には「低研磨」「エナメルケア」といった記載があるものが多いですが、実際にホワイトニング効果を求めるなら、より高品質な成分を含むものを選ぶべきです。

そこでおすすめなのがバロニー歯磨き粉です。ポリエチレングリコールやフッ化ナトリウムを配合し、歯に優しい低研磨成分ながらもコーヒーやタバコのステインを浮かせて除去する効果が期待できる成分が配合されています。

さらに、グリチルリチン酸ジカリウムやホエイを含み、口腔内環境を整えながら歯の白さをキープすることをサポートします。

「研磨剤で歯の表面を削る」のではなく、「汚れを浮かせて落とす成分」を選ぼう！
その点で、バロニー歯磨き粉は最適な選択肢です。

おすすめのホワイトニング歯磨き粉を厳選！

商品名
初回価格	980円	980円	980円	3,446円	2,178円	1,980円	1,995円	1,980円	1,320円	1,320円	2,600円
定期価格 ※１本	3,980円	4,200円	4,680円	3,446円	5,080円	5,980円	4,326円	3,980円	1,320円 ※定期無し	1,320円 ※定期無し	定期無し
内容量	50g	60g	40g	30g	30g	30ml	45g	20g	100g	20g	120g
有効成分	5種類	7種類	3種類	1種類	3種類	2種類	3種類	0	1種類	0	3種類
ホワイトニング成分	ポリエチレングリコール 卵殻アパタイト	ポリエチレングリコール メタリン酸ナトリウム シャイニングナノカプセル	ポリリン酸ナトリウム メタリン酸ナトリウム DL-リンゴ酸	ポリリン酸ナトリウム ポリエチレングリコール	ポリアスパラギン	ポリリン酸ナトリウム メタリン酸ナトリウム DL-リンゴ酸	卵殻アパタイト	炭酸 卵殻アパタイト	ヒドロキシアパタイト パール	ヒドロキシアパタイト
口臭予防
電動歯ブラシ
定期縛り	なし	なし	なし	なし	なし	なし	なし	なし	なし	なし	なし
返金保証	30日間	10日間	100日間	なし	30日間	なし	なし	なし	なし	なし	なし
おすすめ度
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

ホワイトニング歯磨き粉のおすすめ①
バロニーミラーホワイトニング

• ホワイトニングと口臭予防に特化した商品
• フッ化ナトリウムなど5種類の有効成分配合
• 発泡剤は不使用

初回価格	980円（税込）
定期コース価格	2本7,960円（税込）
通常価格	4,980円（税込）
内容量	50g
定期コース解約の条件	購入回数の縛りなし 解約は次回発送予定日の10日前に連絡 最低購入回数時の合計金額は980円
主要成分	ポリエチレングリコール グリチルリチン酸ジカリウム フッ化ナトリウム ホエイ
販売サイト	公式サイト｜楽天市場｜Yahooショッピング｜Amazon

バロニーミラーホワイトニングトゥースペーストはホワイトニングと口臭予防に特化したホワイトニング歯磨き粉です。

フッ化ナトリウムやポリエチレングリコールといった、5つの有効成分が配合されており、歯を白くするサポートをしてくれます。

また、ホエイやオリーブ油、海藻エキスといった口内清掃と保湿を目的とした13の成分も含まれており、これによりお口の健康維持の期待もできます。

発泡剤が使われていないので、長時間の歯磨きにもおすすめの商品です。

バロニーミラーホワイトニングトゥースペーストの口コミ

バロニーミラーホワイトニングトゥースペーストのさらに詳しい情報

通常価格は4,980円ですが、定期コースが用意されており、こちらを利用することで初回980円で購入できます。定期コースは購入回数の縛りがないので、いつでも解約可能です。

最低購入回数時の合計金額は980円となっています。

ホワイトニング歯磨き粉のおすすめ②
ブレスマイルクリア

• 歯科医院でも取り扱いされているシリーズの商品
• モンドセレクション5年連続金賞受賞
• シリーズ累計販売実績400万本

初回価格	980円（税込）
定期コース価格	2本8,400円（税込）
通常価格	5,260円（税込）
内容量	60g
定期コース解約の条件	初回のみの購入でも解約可能 最低購入回数時の合計額は980円（税込み）
主要成分	ポリエチレングリコール400 ゼオライト フッ化ナトリウム 塩化セチルピリジニウム ウーロン茶エキス
販売サイト	公式サイト｜Amazon｜楽天市場｜Yahooショッピング｜

ブレスマイルクリアは2019年からモンドセレクション5年連続金賞を受賞し、シリーズ累計400万本以上売り上げているホワイトニング歯磨き粉です。

歯科医院でも取り扱いされているシリーズということで、歯のプロからのお墨付きも頂いているホワイトニング歯磨き粉です。石油系界面活性剤や漂白剤などは含まれていないので、安心して使用することができます。

通常価格は5,260円ですが、定期コースが用意されており、初回は980円というリーズナブルな価格で購入可能です。2回目以降も2本8,400円という割引価格で買い続けられます。

定期コースには購入回数の縛りはありません。最低購入回数字の合計金額は980円となっていますが、転売対策としてお買上明細書と商品を返送する必要があります。この際の送料は自身で負担しなければならないので、この部分にも注意が必要です。

ホワイトニング歯磨き粉のおすすめ③
タヴァティー

• ホワイトニング・口臭ケア・歯茎ケアができる商品
• 100日間全額返金保証付き
• 研磨剤や発泡剤は含まれていない

初回価格	980円（税込）
定期コース価格	2本7,800円（税込）
通常価格	8,530円（税込）
内容量	40g
定期コース解約の条件	購入回数の縛りなし 解約は次回お届け日の10日前までに連絡 最低購入回数時の合計金額は980円（税込）
主要成分	イソプロピルメチルフェノール ポリリン酸ナトリウム
販売サイト	公式サイト｜Amazon｜楽天市場｜

ダヴァティーは1日たったの49円に抑えられたコスパ最強のホワイトニング歯磨き粉です。100日間の全額返金保証が付いているので試しやすい商品です。

ホワイトニングだけではなく、口臭ケアや歯茎ケアの効果も期待でき、普段使いできる歯磨き粉となっています。また、研磨剤や発泡剤が使われていないので、歯の健康を守りながら磨きやすい歯磨き粉として人気を集めています。

通常価格は8,530円ですが、定期コースを利用することで初回980円というリーズナブルな価格で購入可能。2回目以降は2本7,800円で買い続けることができます。

定期コースは購入回数の縛りはありません。次回お届けの10日前に連絡することで、定期コースの解約が可能です。最低購入回数時の合計金額は980円となっています。

ホワイトニング歯磨き粉のおすすめ④
オーデント

• 泡立たないジェルタイプの商品
• 公式サイトからの購入なら全国どこでも送料無料
• 虫歯を初期段階で防ぐサポートも期待できる

初回価格	980円（税込）
定期コース価格	2点6,960円（税込）
通常価格	4,640円（税込）
内容量	30g（14日分）
定期コース解約の条件	購入回数の縛りなし 次回到着予定日の7日前までに連絡 最低購入回数字の合計金額980円（税込）
主要成分	ポリリン酸ナトリウム アロエエキス チャエキス
販売サイト	公式サイト｜Amazon｜楽天市場｜Yahooショッピング｜

オーデントはホワイトニング効果を期待できるだけではなく、虫歯を初期段階で防ぐサポートも期待できるホワイトニング歯磨き粉です。有名タレントが使用していたり、テレビで取り上げられたりするなど、人気を集めているホワイトニング歯磨き粉です。

泡立たないジェルタイプということで、磨きやすく奥にも浸透しやすくなっています。アロエエキスやチャエキスといった、自然成分も含まれており、お口の健康効果を期待できます。

通常価格は4,640円ですが、定期コースを利用するとリーズナブルに購入可能です。定期コースは980円という価格になっており、2回目以降の購入も割引価格で手に入れられます。また、公式サイトからの購入の場合は全国どこからでも送料は無料です。

定期コースの購入回数の縛りはなく、最低購入回数時の合計金額は980円となっています。

ホワイトニング歯磨き粉のおすすめ⑤
ちゅらトゥース

• リピート率は91％
• 医薬部外品として販売されている商品
• 30日間の返金保証付き

初回価格	2,178円（税込）
定期コース価格	5,080円（税込）
通常価格	6,280円（税込）
内容量	30g
定期コース解約の条件	解約は次回出荷予定日の10日前に連絡
主要成分	ポリアスパラギン酸、リンゴ酸、ビタミンC
販売サイト	公式サイト｜Amazon｜楽天市場｜

商品のリピート率91％と高い数字を残しているちゅらトゥース。沖縄生まれのホワイトニング歯磨き粉です。ホワイトニングだけではなく、ビタミンCが配合されていることで、歯茎の健康サポートも期待できる商品です。

人工甘味料、研磨剤、発泡剤、漂白剤不使用の商品なので、安心して使用することができます。

定期コースの初回価格は2,178円。2回目以降も割引価格で購入し続けることが可能です。こちらの商品は30日間の返金保証が用意されているので、合わないと感じたときは返金を受けられます。

ホワイトニング歯磨き粉のおすすめ⑥
パールホワイトEX

• 製薬会社と共同開発した商品
• アットコスメメンバーの99％が高評価
• 定期コースに申し込みするとデンタルケア商品をプレゼントしてもらえる

初回価格	1,980円（税込）
定期コース価格	5,980円（税込）
通常価格	8,770円（税込）
内容量	30ml
定期コース解約の条件	2回の購入回数縛り 解約は次回お届けの10日前にLINEで手続き 最低購入回数時の合計金額は7,960円（税込）
主要成分	ビワ葉 ポップ ノバラ シャクヤク
販売サイト	公式サイト｜Amazon｜楽天市場｜Yahooショッピング｜

ホワイトニングだけではなく、歯石の沈着を防ぐサポートなど、9つの役割を期待できるパールホワイトEX。品質にこだわっており、全て国内生産されている商品です。

50年以上の実績を持つ製薬会社と共同開発した商品となっており、成分にもこだわっています。研磨剤や発泡剤などは不使用で、無添加・低刺激の歯磨き粉として人気です。

定期コースの初回購入は1,980円。2回目以降も割引価格の5,980円で購入可能。解約は次回お届けの10日前にLINEで手続きする必要があります。

定期コースについては、2回購入しなければ解約できません。最低購入回数時の合計金額は7,960円となっています。

ホワイトニング歯磨き粉のおすすめ⑦
DRcula(キュラ)薬用ホワイトニングジェル

• 累計出荷数250万本突破の商品 _{※2024年5月18日出荷時点}
• 3種類の有効成分と卵殻アパタイト^{（※ヒドロキシアパタイト/清掃成分）}配合
• ファーマフーズ主体で製造・販売。明治薬品との共同開発

定期初回価格	1,995円（税込）※初回限定1世帯1回限り
定期コース価格	2本で8,652円（税込）+送料300円（メール便） 1本あたりは4,326円（税込）
通常価格	4,180円（税込）
内容量	45g
定期コース解約の条件	購入回数の縛りなし 次回お届け予定日の10日前に電話連絡 最低購入回数時の合計金額1,995円（税込）
主要成分	卵殻アパタイト ※ヒドロキシアパタイト/清掃成分
販売サイト	公式サイト｜Amazon｜楽天市場｜

DRcula(キュラ)薬用ホワイトニングジェル（歯磨き粉）はこれまでの累計出荷数が250万本超え^{※2024年5月18日出荷時点}の人気商品と言えるホワイトニング歯磨き粉です。

卵研究のパイオニアであるファーマフーズが主体で製造・販売しており、1948年設立の製薬会社明治薬品と共同開発した商品となっています。

3種類の有効成分に加え、卵殻アパタイト^{（※ヒドロキシアパタイト/清掃成分）}が含まれており、これにより白い歯を手に入れるサポートをしてもらえます。^{（※清掃成分としての脱色効果がホワイトニング効果を際立たせること）}

DRcula(キュラ)薬用ホワイトニングジェル（歯磨き粉）のさらに詳しい情報

定期コースの初回価格は1,995円（税込）。2回目以降も割引料金で購入可能です。

購入回数の縛りはなく、定期コースの解約は次回お届け予定日の10日前に電話で連絡をするだけでできます。最低購入回数時の合計金額は1,995円（税込）となっています。

ホワイトニング歯磨き粉のおすすめ⑧
ミルクリア

• 厳選成分配合でしっかり汚れを浮かして吸着
• パールアパタイト処方で白さをキープ
• 無添加設計で優しい使用感

定期初回価格	1,980円（税込）
定期コース価格	3,980円（税込）
通常価格	5,480円（税込）
内容量	20g
定期コース解約の条件	次回お届け日の10日前までの電話で連絡
主要成分	炭酸水素ナトリウム、ヒドロキシアパタイト、パール、シルク、ハッカ葉油
販売サイト	公式サイト｜Amazon｜

炭酸水素ナトリウムと卵殻アパタイトの力で、歯のしつこい汚れや黄ばみを浮かせて除去します。

炭酸の微細な泡が歯垢やヤニを取り除き、口臭防止効果も期待できます。

さらに、パールアパタイト処方が歯の表面を強化し、輝きのある白さを維持します。

5種類の無添加設計で歯や歯茎に優しいのも魅力です。

パウダーの粉歯磨きなので、細かな粒子が歯の隅々まで行き渡り、必要最低限の泡立ちで、しっかりと磨き上げることができます。

ホワイトニング歯磨き粉のおすすめ⑨
Shirora（白色）

• ホワイトニングと口臭ケアが同時にできる薬用歯磨き
  ^{※白のみ薬用クレイホワイトニング}
• 研磨剤不使用で歯に優しい
• 吸着力に優れたカオリンクレイ配合で汚れをしっかり除去

定期初回価格	なし
定期コース価格	なし
通常価格	(白色)薬用クレイホワイトニング：1,980円（税込） (その他)クレイホワイトニング：1,320（税込）
内容量	100g
定期コース解約の条件	なし
主要成分	（白色）硝酸カリウム、ポリリン酸ナトリウム、ポリエチレングリコール400、塩化セチルピリジニウム、イソプロピルメチルフェノール
販売サイト	公式サイト｜Amazon｜楽天市場｜ASKUL｜HANDS｜LOHACO｜

Shirora（白色）はホワイトニング効果と口臭ケアに加え、知覚過敏の予防効果が期待できる歯磨き粉です。

Shiroraは複数種類あり、どのように違うのか疑問に思うかもしれませんが、白色は薬用クレイホワイトニング、その他の色が化粧品部類のクレイホワイトニングとなっています。

白色の薬用クレイホワイトニングは、5つの薬用成分を厳選配合し、口臭ケアにも効果が期待できます。

毎日のケアで知覚過敏も予防できるので、健康的で美しい歯を維持できます。

研磨剤不使用のため、歯への負担が少なく、電動歯ブラシやインプラントの方にも安心してお使いいただけます。

クレイの細かい粒子が歯に付いた汚れや菌をしっかり吸着し、歯を優しく磨き上げます。

ホワイトニング歯磨き粉のおすすめ⑩
MENON

• 天然アパタイト50%配合でホワイトニング効果をサポート
• パウダータイプで細かい粒子が歯の隙間まで届く
• 持ち運び便利なコンパクトサイズ

定期初回価格	なし
定期コース価格	なし
通常価格	1,380円（税込）
内容量	20g
定期コース解約の条件	なし
主要成分	炭酸水素ナトリウム、ヒドロキシアパタイト、ラウリル硫酸ナトリウム、ハッカ油
販売サイト	公式サイト｜Amazon｜楽天市場｜

アパタイトが歯の黄ばみに吸着し、歯垢や口臭を同時にケアできるパウダータイプの歯磨き粉です。

ペースト状では届かない隙間にも入り込み、しつこい黄ばみや歯石を吸着除去します。

MENONは、コンパクトサイズで持ち運びに便利なため、外出先でも手軽に使用できます。

また、大人から子供まで安心して使える日本製です。

歯科医院に通わなくても手軽にセルフホワイトニングが可能な点も魅力です。

ホワイトニング歯磨き粉のおすすめ⑪
WHITH WHITE 歯磨き粉

• ホワイトニング効果と口臭予防が期待できる薬用歯磨き
• 低刺激のハーブミントで爽快感
• 国内GMP工場での生産で安心の品質管理

定期初回価格	なし
定期コース価格	なし
通常価格	2,064円（税込）
内容量	120g
定期コース解約の条件	なし
主要成分	モノフルオロリン酸ナトリウム、グリチルリチン酸ジカリウム、塩化セチルピリジニウム
販売サイト	公式サイト｜Amazon｜楽天市場｜Yahooショッピング｜

「WHITE WHITE」は低刺激でありながら、ホワイトニングと口臭予防をサポートする薬用歯磨きです。

複数のシリカや炭酸カルシウムが歯垢や汚れをしっかり除去します。

辛さや刺激が苦手な方でも使用できる、優しいハーブミントの風味で、口内を浄化しながら、爽やかな息を保ちます。

国内GMP工場で製造され、医薬品製造レベルの品質を保証。

7つの効果効能を実現し、毎日のオーラルケアにおすすめです。

Amazonで人気のホワイトニング歯磨き粉は？市販が最強？

比較項目	市販（ドラッグストア）	通販（Amazon・公式サイト）
価格帯	500円～1,500円	1,500円～5,000円
購入のしやすさ	すぐ買える	2～3日で届く
成分の種類	ベーシック （フッ素・研磨剤）	高機能成分配合 （ポリリン酸・ハイドロキシアパタイト）
効果の持続性	短期的	継続使用で効果が出やすい
種類の豊富さ	限られる （大手メーカーが中心）	多様 （専門メーカーの商品も）

NONIO プラスホワイトニング

内容量	130g
フレーバー	フレッシュホワイトミント
薬用成分	ポリリン酸ナトリウム、フッ化ナトリウム（フッ素）、ラウロイルサルコシンNa
フッ素配合量	1,450ppm
期待できる効果	口臭ケア、美白ケア
分類	医薬部外品
販売ページ	Amazon｜LOHACO｜楽天市場

NONIO プラスホワイトニングは、口臭ケアと美白ケアのWケアがこれ1本でできる、ホワイトニング歯磨き粉です。

イオンクレンジング処方で、落としにくい蓄積したステインまで除去してくれる効果が期待できます。

さらに、シャイニーパウダー（光沢剤：酸化アルミニウム）で歯のミクロレベルの凹凸に入り込んだ落としにくいステインを除去し、輝く白い歯へ導いてくれる効果が期待できます。

NONIO プラスホワイトニング（ホワイトニング歯磨き粉）の口コミ

NONIO プラスホワイトニング（ホワイトニング歯磨き粉）のさらに詳しい情報

Ora2 (オーラツー)プレミアムクレンジングペースト

内容量	17g
フレーバー	プレミアムミント
薬用成分	スルホコハク酸、パレス-2Na、シクロデキストリン
フッ素配合量	記載なし
期待できる効果	歯を白くする、ヤニをとる、歯石の沈着を防ぐ
分類	医薬部外品
販売ページ	Amazon｜LOHACO｜楽天市場

オーラツープレミアムクレンジングペーストは、歯のステインを落とす清掃効果の高いホワイトニング歯磨き粉です。そのため、週1回程度の使用がおすすめされています。

オーラツーハミガキ史上最高濃度のステイン除去成分が配合されており、白く艶のある歯へと導いてくれる効果が期待できます。

また、ニオイ吸着成分であるシクロデキストリンが配合されており、臭いのもとを吸着、除去してくれる効果が期待できます。

Ora2 (オーラツー)プレミアムクレンジングペーストの口コミ

Ora2 (オーラツー)プレミアムクレンジングペーストのさらに詳しい情報

ライティー

内容量	100g
フレーバー	シトラスティーミント
薬用成分	PEG-8、フッ化ナトリウム（フッ素）、ラウロイルサルコシンNa
フッ素配合量	記載なし
期待できる効果	記載なし
分類	医薬部外品
販売ページ	Amazon｜楽天市場｜ヨドバシカメラ｜

ライティーは、歯の表面にできるミクロレベルの傷の着色汚れまで徹底除去してくれる効果が期待できるホワイトニング歯磨き粉です。

ステイン付着抑制成分が配合されていることにより、コーヒーや紅茶などの着色汚れがつきにくくすることで、歯本来の白さへと導いてくれる効果が期待できます。

ライティープレミアムのさらに詳しい情報

システマ ハグキプラスW（ホワイトニング）

内容量	95g
フレーバー	エレガントフルーティーミント
薬用成分	ポリリン酸Na、フッ化ナトリウム（フッ素）、酢酸トコフェロール（ビタミンE）、イソプロピルメチルフェノール、トラネキサム酸
フッ素配合量	1,450ppm
期待できる効果	歯周炎予防、修復作用、歯茎保護、ホワイトニング
分類	医薬部外品
販売ページ	Amazon｜LOHACO｜楽天市場

クリニカPRO

内容量	95g
フレーバー	リフレッシュミント
薬用成分	フッ化ナトリウム（フッ素）、デキストラナーゼ、ラウロイルサルコシンNa
フッ素配合量	1,450ppm
期待できる効果	歯石除去、プラーク除去、虫歯予防、口臭防止、ホワイトニング
分類	医薬部外品
販売ページ	Amazon｜ヨドバシカメラ｜LOHACO｜ビックカメラ

クリニカPROは、日本で唯一、歯石を分解・除去できるホワイトニング歯磨き粉です。

クリニカPROには、酵素が含まれており、この酵素が歯石を分解・除去する効果が期待できます。歯石を分解・除去することで、白い歯へと導いてくれる効果が期待できます。

シュミテクト トゥルーホワイト

内容量	80g
フレーバー	ミント
薬用成分	硝酸カリウム、ポリリン酸ナトリウム、ポリエチレングリコール400、フッ化ナトリウム（フッ素）
フッ素配合量	1,450ppm
期待できる効果	歯がしみるのを防ぐ、虫歯の発生及び進行の予防、歯を白くする、歯石の沈着を防ぐ、タバコのヤニ除去、口中を浄化する、口中を爽快にする
分類	医薬部外品
販売ページ	Amazon｜ヨドバシカメラ｜楽天市場｜

シュミテクトは、研磨剤不使用で知覚過敏ケアもできるホワイトニング歯磨き粉です。

研磨剤が使用されていないことで、歯の表面や歯茎を傷つけることなく優しくブラッシングすることができます。

研磨剤が使用されていない代わりに、ポリリン酸ナトリウムが配合されていることで、歯垢やステインを浮かせてブラッシングで取り除きやすくする効果が期待できます。その結果、歯へのダメージを抑えながらも歯を白くする効果が期待できるのです。

コルゲートペースト

内容量	80g
フレーバー	ミント
薬用成分	記載なし
フッ素配合量	記載なし
期待できる効果	黄変防止、虫歯予防
分類	記載なし
販売ページ	Amazon｜楽天市場｜

コルゲートペーストは、海外で人気のホワイトニング歯磨き粉です。

天然酵素が含まれていることで、安全に歯を白くするのに導いてくれる効果が期待できます。

アパガードプレミオ

内容量	53g
フレーバー	プレミアム
薬用成分	薬用ハイドロキシアパタイト、マクロゴール400（ポリエチレングリコール）、β-グリチルレチン酸、塩化セチルピリジニウム
フッ素配合量	記載なし
期待できる効果	歯を白くする、虫歯の発生及び進行の予防、歯肉炎の予防、歯槽膿漏の予防、口中を浄化する、口中を爽快にする、口臭の防止、タバコのやに除去
分類	医薬部外品
販売ページ	Amazon｜楽天市場｜ヨドバシカメラ｜

アパガードプレミオは、独自の薬用成分ナノ粒子である薬用ハイドロキシアパタイトを配合したホワイトニング歯磨き粉です。

薬用ハイドロキシアパタイトが配合されていることにより、歯のエナメル質を整え、虫歯を予防する効果が期待できます。

歯垢を吸着除去することで、歯本来の自然な白さへと導いてくれる効果が期待できます。

薬用APホワイト

内容量	110g
フレーバー	ミント
薬用成分	記載なし
フッ素配合量	記載なし
期待できる効果	歯を白くする、口臭を予防する、虫歯を予防する、歯周病を予防する、歯をつややかにする
分類	医薬部外品
販売ページ	Amazon｜楽天市場｜ビックカメラ｜LOHACO｜

薬用APホワイトは、1本で5役の効果が期待できるホワイトニング歯磨き粉です。

できるだけ負担をかけずに効率的に歯の着色汚れを落とすとともに、菌を殺菌し、歯肉炎と口臭を防ぐ効果が期待できます。

また、ミクロシリカが配合されていることで、きれいな歯を保つ力をアップさせる効果も期待できます。

ドクターオーラル ホワイトニングゲルミント

内容量	60g
フレーバー	ハーバルミント
薬用成分	パパイン、グルコースオキシダーゼ、ラクトフェリン
フッ素配合量	使用なし
期待できる効果	ホワイトニング、ステイン除去、歯垢除去、プラーク除去、虫歯予防、口臭予防、黄ばみ防止
分類	記載なし
販売ページ	Amazon｜楽天市場｜LOHACO｜

ドクターオーラルホワイトニングゲルミントは、歯の黄ばみ（着色汚れ）をオフしてガードするホワイトニング歯磨き粉です。

ポリリン酸と3つの酵素、重曹が配合されていることにより、輝く白い歯へと導いてくれる効果が期待できます。

また、研磨剤、フッ素、発泡剤、合成香料、合成甘味料が使用されていないため、口中にも優しい歯磨き粉となっています。

ホワイトニング歯磨き粉と歯科ホワイトニングを比較してみました

ホワイトニング歯磨き粉は手軽で簡単に始めれるから良いけど、時間とお金があるのなら、歯科ホワイトニングも受けてみたいと思います。

そこで、ホワイトニング歯磨き粉と歯科ホワイトニングを比較しました。

歯科ホワイトニングをお探しの方はコチラをご利用ください。

ホワイトニング歯磨き粉と歯科ホワイトニングを比較した表にまとめました。

	ホワイトニング歯磨き粉	歯科ホワイトニング
価格	安い	高い
手軽さ	お手軽	通院など手間がかかる
歯への負担	ほぼなし	大きい
白さ	本来の歯の色へ	施術によって白くできる
即効性	長期間かけて少しづつ	施術によって早い

こんな時はどっちがおすすめ？

次にあなたの状況に応じて「ホワイトニング歯磨き粉」と「歯科ホワイトニング」のどちらがおすすめなのか、まとめてみました。

あなたの状況	おすすめのホワイトニング
自宅でホワイトニングしたい	ホワイトニング歯磨き粉
手軽にホワイトニングしたい	ホワイトニング歯磨き粉
芸能人みたいに真っ白にしたい	歯科ホワイトニング
結婚式までに白くしたい	歯科ホワイトニング

ホワイトニング歯磨き粉がおすすめな人

ホワイトニング歯磨き粉がおすすめな人をまとめると・・・

• 手軽にホワイトニングを始めてみたい人
• 自宅でホワイトニングを始めてみたい人
• 歯の表面をツルツルにしたい人
• 口臭予防も同時にしたい人
• 黄ばみにくい歯にしたい人

ホワイトニング歯磨き粉のメリット・デメリット

ホワイトニング歯磨き粉にもメリットとデメリットが存在しています。

ここでは、私がホワイトニング歯磨き粉を実際に使ってみて感じたメリットやデメリット、調べてみて分かったことなどを表にまとめました。

メリット	デメリット
歯本来の白さを目指す 歯がツルツルになる 口臭予防もできる 黄ばみの予防ができる	普通の歯磨き粉と比べると高い 真っ白にはならない 即効性はない

【活用方法】ホワイトニング歯磨き粉の上手な使い方を解説

最初は歯磨き粉をつけずにそのまま全体を磨く

最初に水だけで歯を磨くことで口腔内の余分な物質や汚れを取り除き、歯の表面を清潔に整えます。

最初に水だけで歯を清潔にしておくことが、ホワイトニング歯磨き粉の期待できる効果を最大限に引き出すポイントです。

その次に、歯磨き粉を歯ブラシの毛先の⅓程度につけて、1本ずつ丁寧にブラッシングしていき、有効成分を全体に行き渡るようにします。

この使い方により、ホワイトニング歯磨き粉の成分が歯の表面により密着し、美白やクリーニング効果の向上が期待できます。

歯磨き後は5秒程度1回だけすすぐ

歯磨き粉後のすすぎを5秒程度かつ一回だけにする理由は、ホワイトニング成分やフッ素などの有効成分を歯に留め、その期待できる効果を最大限に引き出すためです。

ホワイトニング歯磨き粉には歯垢や汚れを除去するだけでなく、歯を強化したり白くする効果が期待できる成分が含まれています。

すすぎを5秒程度1回だけにすることにより、有効成分が歯に留まる時間を延ばし、歯の表面にしっかりと付着することを促進します。

そのため、長時間のすすぎや何回もすすいでしまうと、これらの成分を流出させてしまう可能性があります。

マウスウォッシュとの併用

マウスウォッシュを使用してからホワイトニング歯磨き粉を利用すれば、マウスウォッシュによって口腔内の残留物や細菌が取り除かれ、口中が清潔になることで、ホワイトニング歯磨き粉の有効成分がより歯に浸透する効果が期待できます。

清潔な口腔状態が、歯の表面に付いた汚れや着色の影響を最小限に抑え、ホワイトニングの期待できる効果を引き出してくれます。

▶おすすめのホワイトニング歯磨き粉を見てみる

ホワイトニング歯磨き粉の注意点

強く磨き過ぎない

ステインや汚れを除去しようと強い力でブラッシングすると、歯の表面や歯茎を傷つけてしまいます。
歯の表面が傷付くと、逆に黄ばむ原因にもなります。
歯磨きをする時の力の目安は、歯ブラシの毛先が開かない程度の力で十分です。

研磨剤配合のもので長時間磨かない

歯磨き粉には研磨剤が配合されているものも多くあります。
研磨剤が配合された歯磨き粉で長い時間歯磨きをすると、逆に歯を傷付けてしまい、黄ばみやすくなったり汚れやすくなる原因になります。
歯磨きの時間としては、最低3分〜10分以内を目安にしましょう。

研磨剤は入っていないものに関しては、長時間優しく歯磨きすることをおすすめします。

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ホワイトニング歯磨き粉についてよくある疑問

ホワイトニング歯磨き粉は無意味ですか？

ホワイトニング歯磨き粉には着色汚れを落とし歯を本来の白さに近付ける成分が含まれていますが、歯を漂白する作用はありません。継続して使う事で着色汚れの除去と沈着を防止し、歯本来の色を維持する効果は期待できます。

ホワイトニング歯磨き粉は何回くらいで白くなりますか？

個人差があり、歯の着色具合、歯の状態により異なります。ホワイトニング歯磨き粉を使った人が白くなったと感じ始めるのは、平均は2〜3週間で、遅い方で数ヶ月です。

歯を真っ白にするにはどうしたらいいですか？

歯科医に相談し、専門のホワイトニング（歯の漂白治療）を受けることで速やかな結果が期待できます。ホワイトニング治療をしながら、家ではホワイトニング歯磨き粉を使い、歯に着色しやすい食べ物などを控えるなど、様々なことに気をかけましょう。

歯を黄ばませないためにはどうしたらいいですか？

歯を黄ばませないためには、毎日の適切な口腔ケアが必要です。タバコや着色飲食物を控え、ホワイトニング歯磨き粉やマウスウォッシュを利用して小まめに口内を清潔に保つようにしましょう。歯科検診の定期受診も重要です。

歯磨きは1日に何回するのがベストですか？

歯磨きは1日最低2回が理想的で、朝晩の食事後が適しています。歯を白くしたい場合は、ホワイトニング歯磨き粉を利用することをおすすめします。食後には酸や糖が歯に付着しやすいため、外出先でも使える携帯できるマウスウォッシュやホワイトニング歯磨き粉での歯磨きなどで歯垢やプラークを除去しましょう。

ホワイトニング歯磨き粉のCMは嘘ですか？

WEB広告などで大げさに表現している歯磨き粉を見かけますが、ホワイトニング歯磨き粉は本来の歯の白さを取り戻すための歯磨き粉なので、元の歯の色より白くなることはありません。また即効性はないので、じっくりと期間をかけて続けないと効果は期待できません。

大げさな広告に不快な思いをされた方は以下に相談してみてください。
独立行政法人 国民生活センター
消費者庁