毎日の歯磨き粉でホワイトニング！本当に効果あるの？

みなさんはどれくらい期待を持っているのでしょうか？

ホワイトニング

2020.10.27

執筆：歯科医師(理事長) 末光妙子

芸能人は歯が命。たとえ芸能人でなくとも、歯の白い人はそれだけで清潔感が際立って綺麗に見えるものですよね。
最近ではホームホワイトニングも身近になり、歯医者さんやドラッグストアにはたくさんの種類のホワイトニング歯磨き粉が並んでいます。
こういった商品の効果について、みなさんはどれくらい期待を持っているのでしょうか？
そこで今回は、ホワイトニング商品の効き目を〈信じている？〉or〈信じていない・・〉の、アンケートをとってみました！

【質問】ホワイトニング歯磨き粉の効果、信じる？信じない？

【回答数】
信じる：73
信じない：27

７割以上が効果を実感☆毎日のケアで白い歯に近づくと感じている。

アンケートの結果、７割以上の人がホワイトニング効果を信じると回答しました。

実際に使ってみて、白くなったと感じることがあるから。歯科医院のホワイトニングもしてみたい。 (30代/女性/会社員)
紅茶を良く飲むため歯の着色汚れが気になった時にホワイトニング歯磨き粉を使うのですが、スクラブ入り歯磨き粉を使い２～３日で効果を感じています。 (30代/女性/専業主婦)
汚れを落としたら白くなる。普通の歯磨きでは付いた汚れは取れないのでホワイトニングは有効だと思います。 (30代/男性/会社員)
姉がそのような歯磨き粉を使ったら、歯についた茶しぶが取れたと言っていたため。 (40代/女性/専業主婦)

効果を信じるという回答には、普通の歯磨き粉でも落とせる日々の汚れのみならず、茶渋のような蓄積汚れの落ちを実感したという意見が見られました。
そのため、「以前よりも白くなった」と感じている人が多かったようです。
ただし、一回で効果を感じたと言う人もいれば、継続して使うことではじめて効果を実感できたと答えた人も。

一方、ホワイトニングの効果を信じないと答えた方の回答をみてみましょう。

今までいくつものホワイトニング用の歯磨き粉を使いましたが、それによる効果を感じたことはないからです。でも、少しずつは効果があることを信じて、歯磨き粉はホワイトニング用を購入しています。 (30代/女性/専業主婦)
何度が使用したことはありますが、効き目は感じませんでした。でも昔の話なので今は違うのかもしれませんね。 (40代/女性/その他専門職)
あまりあてにならないと思ってます、白くなったら歯医者要らないじゃん (30代/女性/パートアルバイト)

信じないと答えた人の多くは、以前もしくは現在ホワイトニング商品を使った経験があるものの、まだその効果をはっきり実感できていないようです。
また、もしホワイトニングが自宅で可能であるならば、歯医者での治療は必要なくなるのでは？といった意見も。
たしかに〈歯医者レベルのホワイトニングが自宅で出来る〉という商品があったら、歯科でのホワイトニングを行う方は少なくなるかもしれません。

日々のケアで汚れを蓄積させない！できるところから真っ白な歯へ

ホワイトニング歯磨き粉は継続して使用することで、多くの方が白くなる効果を実感できると言えそうです。
一方で、歯磨き粉はあくまでもホームケア用製品であり、歯科医院での本格的な治療とは別ものであると考えましょう。
歯科医院での治療は時間とお金の兼ね合いで難しいという方は、お手軽なホワイトニング歯磨き粉を日々の生活に継続的に取り入れることで、歯への着色を防ぐことが大事そうです。

調査地域：全国
調査対象：年齢不問・男女
調査期間：2015年06月02日～2015年06月16日
有効回答数：100サンプル

池袋駅前デンタルクリニック末光理事長のコメント
毎日のケアで歯が白くなれれば、こんなに嬉しいことはないですよね。
汚れを落として歯本来の色に戻す効果がホワイトニング用の歯磨き粉にはあります。
汚れの程度や歯磨きの仕方などによって、効果を実感するまでの時間が変わってきます。
ただ、普段の歯磨きでしっかり汚れが落ちているにもかかわらず、歯の色が気になる方もいらっしゃいます。
この場合は歯本来の色が気になっているということになります。歯磨き粉を使用していてもあまり効果を感じない、もっと白くしたい場合は他の方法によって白くすることもできるので、歯科医院で一度相談していただくことをお勧めします。