ベルタ葉酸サプリは飲まない方がいいは怪しい？口コミ・効果・成分・解約方法などまとめ

2024年4月28日

ベルタ葉酸サプリは現代の女性が抱える妊活や健康管理のニーズに応え、市場で高い評価を受けている葉酸サプリの人気アイテムです。

ベルタ葉酸サプリは、妊娠初期に必要不可欠な葉酸を豊富に（480μg）含んでいることはもちろん、美容と健康をサポートする成分をバランス良く配合しています。

この記事では、ベルタ葉酸サプリの効果や実際にベルタ葉酸サプリを使用した多くの女性の口コミを基に、なぜ支持されているのかを深掘りしています。

特に妊娠を希望する女性や妊娠中の健康を最適に保ちたい方、健康的な生活を送りたい全ての女性に向けて、自身の悩みに対する解決策やベルタ葉酸サプリのさらなる魅力に触れています。

商品名	ベルタ葉酸サプリ
初回価格	1,980円（税込）
定期コース価格	3,980円（税込）
通常価格	5,980円（税込）
内容量	120粒（30日分）
定期コース解約の条件	6回以上の購入が必要最低購入回数時の合計金額は21,880円
葉酸含有量	480μg
主要成分	葉酸、鉄分、カルシウム、亜鉛、ビタミンD、ビタミンE
販売サイト	公式サイト｜Amazon｜楽天市場｜Yahooショッピング｜ヨドバシカメラ｜

ベルタ葉酸サプリの口コミはコチラ

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ベルタ葉酸サプリの期待できる効果について解説

胎児の神経管欠損症のリスク低減をサポート

胎児の神経管欠損症のリスクを低減するためには、葉酸の適切な摂取が非常に重要です。

神経管欠損症は、胎児の脊髄や脳の発達障害を引き起こす深刻な状態であり、生後の障害にも長期的な影響を及ぼす可能性があります。

葉酸は、DNAの合成と細胞の成長を助ける水溶性ビタミンで、特に細胞分裂が活発に行われる妊娠初期には不可欠です。

神経管が形成されるのは妊娠初期にあたるため、この期間に葉酸が不足していると、神経管が正しく閉じないことがあります。

これが神経管欠損症の主な原因とされています。

そのため、妊娠を計画している女性には、妊娠前から葉酸を十分に摂取することが推奨されます。

世界保健機関（WHO）をはじめとする多くの機関は、妊娠を計画している女性に対して、妊娠を希望する少なくとも1ヶ月前から妊娠初期にかけて、毎日400μgの葉酸を摂取することを推奨しています。

毎日400μgの葉酸を摂取することが推奨されているということで、多くの葉酸サプリは葉酸含有量が400μg以上になっています。
ベルタ葉酸サプリは480μgの葉酸が含まれています。

赤血球の形成をサポート

妊娠期における適切な栄養摂取は、母体の健康はもちろん、胎児の正常な発育にも不可欠です。

特に葉酸は、胎児の神経管欠損症を予防するために重要な役割を果たすことがよく知られていますが、赤血球の形成サポートという重要な機能もあります。

赤血球は、酸素を体の全ての細胞に運び、二酸化炭素を排出する役割を担っています。

特に妊娠中は、母体だけでなく成長中の胎児にも酸素を供給する必要がありますから、効率的な赤血球の生成がさらに重要になります。

葉酸は、DNAの合成に必要な栄養素であり、赤血球の健全な生産過程である赤血球生成にも深く関与しています。

赤血球を維持するためには、葉酸とともにビタミンB12も重要であり、これらは共に赤血球の生成を助け、貧血のリスクを減少させることが示されています。

葉酸が不足すると、貧血を引き起こすことがあります。

貧血は、疲労感、息苦しさ、めまいなどを引き起こすため、妊娠中の女性にとっては避けなければならない状態です。

心血管疾患のリスク低減をサポート

心血管疾患は世界中で多くの死亡の原因となっていますが、適切な栄養摂取によってそのリスクを大きく減少させることができます。

特に、葉酸は心血管系の健康をサポートする上で重要な役割を果たします。

葉酸はビタミンB群の一つで、体内でのホモシステインの代謝に不可欠な栄養素です。

ホモシステインはアミノ酸の一種で、その血中濃度が高まると心血管疾患のリスクが増加します。

ホモシステインの高濃度は、血管の損傷を引き起こし、動脈硬化を促進することが知られています。

葉酸サプリの摂取はホモシステインの濃度を低下させ、心臓病や脳卒中のリスクを減少させることが期待されます。

葉酸の摂取だけでなく、適切な食生活や定期的な運動も心血管疾患のリスクを低減する重要な要素です。

ベルタ葉酸サプリを日常の健康習慣に取り入れることで、これらの生活習慣の改善を補助し、さらに心血管系の健康を保つことができます。

また、禁煙やアルコール摂取の制限といった他の健康的な選択も、心血管の健康を維持するためには不可欠です。

精神的な健康をサポート

近年、心の健康がどれほど生活の質に影響を与えるかが広く認識されるようになっています。

ストレス社会で生きる私たちにとって、精神的な安定は非常に重要です。

特に、妊娠中の女性は、ホルモンの変動が大きいため、精神的なバランスを保つことが一層困難になることがあります。

葉酸は主に新しい細胞を作るのを助ける栄養素として知られていますが、それだけではありません。

葉酸は、神経伝達物質の合成にも重要な役割を果たしています。

これらの神経伝達物質には、気分や感情に直接影響を与えるセロトニンやドーパミンが含まれています。

葉酸が不足すると、これらの神経伝達物質のバランスが崩れ、結果として抑うつ症状や不安感が高まることが知られています。

ベルタ葉酸サプリは、このような精神的な健康問題を軽減するために重要なサポートをします。

葉酸を適切な量で摂取することにより、セロトニンやドーパミンなどの神経伝達物質の合成を助け、精神的なバランスを保つのに役立ちます。

さらに、妊娠中の女性が抱えがちなストレスや不安感を和らげ、全体的な幸福感を高めることが期待されます。

子宮内膜の厚みを確保して着色をサポート

妊娠を希望する多くの女性にとって、子宮内膜の健康は非常に重要で、特に子宮内膜の適切な厚みは、受精卵の着床に必要不可欠です。

この重要な側面をサポートするため、ベルタ葉酸サプリは子宮内膜の健康を促進し、着床を助ける役割を担います。

子宮内膜は、女性の月経周期に応じて厚みが増減します。子宮内膜は周期の初めに薄くなり、排卵後には受精卵が着床しやすいように厚くなります。

この厚みが不十分だと受精卵が上手く着床できず、妊娠に至らないことがあります。

従って、適切な子宮内膜の厚みを維持することは、健康な妊娠のために非常に重要です。

葉酸は、細胞の成長と維持に重要な役割を担うビタミンB群の一種です。

葉酸は新しい細胞の合成と修復を助けることで、子宮内膜が適切な厚さに達するのをサポートし、より良い着床環境を提供します。

ベルタ葉酸サプリは、推奨される葉酸の量を効率的に体内に届けることができます。

さらに、ベルタ葉酸サプリは他の重要なビタミンやミネラルも含んでおり、全体的な生殖健康を促進します。

ベルタ葉酸サプリの口コミはコチラ

ベルタ葉酸サプリの成分はどんな感じ？7つのメリット

ベルタ葉酸サプリの成分

乾燥酵母（リトアニア産）、葉酸含有酵母、もろみ酢粉末、ミネラルイースト、ヨウ素含有酵母、卵殻膜粉末（卵を含む）、燕の巣加工品（デキストリン、酵素処理燕窩）、フィッシュコラーゲン（ゼラチンを含む）、アセロラ果汁末、乾燥野菜粉末（大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、かぼちゃ、さつまいも（紫芋）、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん）、メロン抽出物（小麦、メロン）、乳タンパク加水分解物、ガラクトオリゴ糖、ザクロ果汁パウダー、乳酸菌末（殺菌乳酸菌体、デキストリン）（乳成分を含む）、微細藻類由来DHA・EPA油、スピルリナ原末、野菜ミックス（ケール、ブロッコリー、ヨモギ、アスパラガス、オクラ、コマツナ、カボチャ、ダイコン葉、パセリ、ホウレンソウ）／貝殻未焼成カルシウム、セルロース、グルコン酸亜鉛、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸Ca、ビタミンE、ビタミンC、クエン酸、リン酸カルシウム、ラクトフェリン（乳由来）、ビタミンB₆、β-カロテン、サンゴカルシウム、葉酸、ヒアルロン酸、酸化防止剤（カテキン、抽出ビタミンE）、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB₁、ビタミンD、ビタミンB₂、ビタミンA、ビタミンB₁₂

4粒あたりに480μgの葉酸が含まれている

葉酸は、特に妊娠を計画している女性や妊娠中の女性にとって重要な栄養素です。

ベルタ葉酸サプリは、1日に必要な葉酸量を効果的に摂取できるよう設計されており、4粒あたりに480μgの葉酸が含まれています。

世界保健機関（WHO）をはじめとする健康機関は、妊娠を計画している女性や妊娠中の女性に対して、日々400μgから600μgの葉酸を摂取することを推奨しています。

葉酸は胎児の神経管が正しく形成されるのを助け、その欠損症を防ぐために必要です。

また、葉酸は心血管疾患のリスク低減、精神的健康のサポート、細胞の成長とDNAの修復にも重要な役割を果たします。

さらに、産後の母乳の質にも影響することがあります。

ベルタ葉酸サプリを日常的に利用することで、葉酸以外にも必要な栄養素をバランス良く摂取することができます。

妊娠に必要な他のビタミンやミネラルも含んでおり、一つのサプリメントで複数の栄養素を補うことが可能です。

日々の食事だけではカバーしにくい栄養素の不足を効果的に防ぎ、母体と胎児の健康を総合的にサポートすることができます。

体内に長くとどまるモノグルタミン酸型の酵母葉酸を100%配合

ベルタ葉酸サプリは、栄養価が高く体内での吸収率が良いモノグルタミン酸型の酵母葉酸を100%使用しています。

この形態の葉酸は、一般的な合成葉酸と異なり、異性体と呼ばれる不要なものが含まれないため、純粋で効果的な葉酸の恩恵を受けることができ、安心して摂取することが可能です。

酵母葉酸は、吸収力と持続力が特に優れています。

体内での利用効率が高く、葉酸が必要とされる細胞に直接利用されやすいため、葉酸不足を効果的に防ぐことができます。また、酵母葉酸は体内に長く留まるため、持続的に栄養を供給することが可能です。

妊活中・妊娠中に不足しやすい鉄分が4粒あたり23.2mg配合されている

妊娠は女性の体に多大な変化をもたらす期間であり、特に栄養素のニーズが高まります。中でも鉄分は、妊娠中に特に重要で不足しやすい栄養素です。

ベルタ葉酸サプリは、妊活中や妊娠中の女性のために1日分の摂取量として4粒あたり23.2mgの鉄分を配合しています。

妊娠中、女性の体は赤ちゃんを支えるために血液量が増加します。この増加した血液を健康に保つためには、より多くのヘモグロビンが必要で、ヘモグロビンの生成には鉄分が不可欠です。

胎児もまた、自身の血液を生成するために鉄分を必要とします。さらに、鉄分は免疫系の正常な機能のサポートも行います。

しかし、妊娠中は食欲不振やつわりにより、鉄分を含む食品の摂取が十分でなくなることがあります。

鉄分不足になると、貧血を引き起こす可能性があり、疲労感、息切れ、めまいなどの症状が現れることがあります。

ベルタ葉酸サプリを摂取することで、これらの症状のリスクを低減し、妊娠中の健康をサポートすることが可能です。

妊活中・妊娠中に不足しがちなカルシウムが4粒あたり264mg配合されている

妊活中や妊娠中の女性の栄養補給において、カルシウムは特に重要なミネラルです。

カルシウムは胎児の骨格形成を支えるだけでなく、母体の骨密度を維持し、妊娠高血圧症候群のリスクを低減するのにも重要です。

さらに、カルシウムは神経伝達、筋肉の収縮、血液の凝固など、体の基本的な機能を支えるために不可欠です。

そのため、カルシウムが不足すると、胎児の健康な骨格の発育が妨げられたり、母体の骨粗しょう症や妊娠高血圧症候群のリスクを高める可能性があります。

ベルタ葉酸サプリには、1日あたり4粒で264mgのカルシウムが配合されており、ベルタ葉酸サプリを摂取することによって、母体と胎児の両方の健康を守ることができます。

妊活・妊娠中に必要な栄養素を83種類配合されている

妊活中や妊娠中は、女性の体が経験する変化に伴い、特定の栄養素に対する需要が高まります。

ベルタ葉酸サプリは、83種類の必要栄養素をバランス良く配合しています。

葉酸: 胎児の神経管の正常な発育をサポート、細胞分裂とDNAの合成に不可欠で妊娠初期の健康維持に必要です。
亜鉛: 免疫機能の強化、細胞成長の促進、タンパク質とDNAの合成に関与し、健康な妊娠をサポートします。
ビタミンC: 抗酸化作用により免疫系をサポートし、体の自然な防御機能を高めます。
ビタミンD: 骨の健康とカルシウムの吸収を促進し、胎児の骨格の発達に重要です。
ビタミンE: 細胞を酸化的損傷から保護し、健康な細胞機能を維持します。
ビタミンA: 視覚の健康と免疫機能の維持に必要です。
DHA、EPA: これらのオメガ3脂肪酸は、胎児の脳と眼の発達に重要であり、母体の心血管健康にも寄与します。
鉄分: 貧血の予防と赤血球の健康をサポートし、増加する血液量に必要なヘモグロビンの供給を助けます。
ビタミンB6: つわりの緩和と細胞の健康に役立ちます。
ビタミンB12: 赤血球の形成と神経系の機能をサポートします。
14種類のミネラル: カルシウムなどが含まれ、骨の健康と重要な生理機能の維持に必要です。
20種類のアミノ酸: 細胞の構築と修復に関与し、胎児の健康な成長に必須です。
美容成分: 妊娠中のホルモン変動による肌の問題に対処し、健康な肌を維持します。
23種類の野菜: ビタミン、ミネラルが豊富で、全体的な健康と免疫力を強化します。
内側を整える成分: ラクトフェリンと乳酸菌2種が含まれ、消化と免疫系の健康をサポートし、健康的な腸内環境を促進します。
5種類のサポート成分: 妊活中から妊娠時の健康維持をサポートします。
5種類の美容成分: 皮膚の保湿などの全体的な美容と健康をサポートします。

ベルタ葉酸サプリは、妊活中や妊娠時の栄養をサポートするだけでなく、日々の健康と幸福を促進するためのサポートも行います。

13種類の無添加・GMP認定工場で製造「安心・安全マーク」を取得

ベルタ葉酸サプリは、高い安全基準と品質管理のもと、GMP認定工場で製造されています。

GMP認定は、製品が一貫して高品質であることを保証する国際的な規格です。

原材料の検査から製品の梱包、出荷に至るまで、製造過程の全ての段階で厳格な品質管理と安全基準が適用されています。

さらに、独立した検査機関による定期的な検査を受けています。

また、ベルタ葉酸サプリが取得した「安心・安全マーク」は、NPO法人日本サプリメント評議会からの評価を受けた証です。このマークは、サプリメントが安全性の高い製造環境で作られ、医薬品レベルの安全基準に準じていることを消費者に保証しています。

加えてベルタ葉酸サプリは、13種類の添加物を含まないことで、妊活中や妊娠中の女性にとってより安全な選択肢となっています

着色料や保存料などの成分は、胎児に潜在的なリスクをもたらす可能性があるため、避けることが推奨されます。

無添加であることにより、アレルギー反応や不要な化学物質の摂取リスクを低減し、より自然なサプリメントを提供しています。

ベルタ葉酸サプリは副作用がある？

過剰摂取するとビタミンB12の欠乏症を隠してしまう可能性がある

葉酸は、妊娠中の健康を維持し、胎児の発育を支えるために重要な栄養素です。

しかし、葉酸の過剰摂取は、ビタミンB12欠乏症の症状を隠してしまう可能性があり、注意が必要です。

葉酸とビタミンB12は、体内で多くの代謝プロセスに関与しており、特に赤血球の形成とDNAの合成において密接です。

これら二つのビタミンは、ホモシステインというアミノ酸の代謝にも関与しています。

ビタミンB12の欠乏は、神経障害、疲労感、貧血を引き起こす可能性があります。

しかし、葉酸を過剰に摂取すると、これらの症状が一時的に改善されることがあります。

その結果、実際にはビタミンB12が不足して起こっている貧血症状などの発見が遅れることがあります。

これにより、適切な診断や治療が遅れ、健康問題に繋がるリスクが高まる可能性があります。

葉酸を含むサプリメントを利用する場合は、特に、ビタミンB12が不足しやすいベジタリアンや高齢者の方などは、ビタミンB12の摂取状況も同時に考慮することが必要です。

過剰摂取すると葉酸過敏症を引き起こすリスクがある

葉酸は妊娠中の女性にとって非常に重要な栄養素ですが、適切な量を超えて摂取した場合、葉酸過敏症という副作用のリスクが生じる可能性があります。

葉酸過敏症とは、葉酸を過剰に摂取した結果として起こる一連の症状で、胃腸の不快感、睡眠障害、下痢、吐き気などの症状が現れることがあります。

葉酸の安全な摂取量の上限は、成人女性で1日あたり1000μgとされています。

これを超えると、葉酸の過剰摂取による健康リスクが考えられます。

特に妊娠中の女性は、サプリメントだけでなく食事からの葉酸も含めて、摂取量に注意する必要があります。

過剰摂取すると神経系への刺激による睡眠障害を引き起こす可能性がある

葉酸は健康的な妊娠に不可欠な栄養素ですが、過剰に摂取した場合、神経系への刺激による睡眠障害を引き起こす可能性があります。

葉酸は、神経伝達物質の合成を助ける役割を果たし、幸福感をもたらすセロトニンや睡眠リズムを調整するメラトニンの生成も含まれます。

通常、これらの神経伝達物質はバランス良く作用して体のリズムを整えますが、葉酸が過剰になるとこのバランスが崩れることがあります。

葉酸の過剰摂取は、神経系を過剰に刺激し、神経伝達物質のバランスを乱すことがあります。

その結果、過度の神経活動が引き起こされ、不安感の増大や興奮状態が生じ、睡眠の質を低下させる原因となります。

葉酸の摂取量を正しく管理し、推奨される範囲内で摂取することが重要です。

また、良好な睡眠環境を整える、規則正しい生活を心がける、カフェインの摂取を避けるなど、生活習慣を見直すのも良い睡眠へと繋がります。

口コミでベルタ葉酸サプリは飲まない方がいいと言われてるのはなぜ？

「値段が高い」という理由で飲まない方がいいと言われている

公式サイトのベルタ葉酸サプリは、1袋120粒入りの30日分で通常価格5,980円で販売されています。

この価格が一部の消費者にとっては高額に感じられることが、「飲まない方がいい」という意見の一因となっています。

ベルタ葉酸サプリは、妊活中や妊娠中の女性に必要な栄養素を豊富に含む高品質なサプリメントです。

そのため、83種類の栄養素を含む全成分の製造と品質管理には相応のコストがかかります。

多くの人は、ベルタ葉酸サプリの質と提供される栄養の幅広さを評価していますが、一方で継続的な購入が難しいと感じる人もいます。

このため、価格面での懸念はサプリメント選びにおいて重要な判断基準の一つとなっています。

購入を検討する際には、自身の予算と健康上の利益を慎重に評価することが重要です。

定期コースに回数縛りがある

ベルタ葉酸サプリの定期コースは、6回以上のお届けを条件とする回数縛りがあるため、この点が懸念材料とされています。

特に初めての購入の場合、サプリメントが自分に合うかどうか不明な状態で、6回分の購入を強いられることに対する抵抗感を感じている人や生活状況の変化や健康上の理由から途中解約を希望する場合でも、この回数縛りによって、その選択が制限されることが、消費者にとって大きな不便となっています。

しかし、半年間使い続けた場合、ベルタ葉酸サプリはとてもコスパが良い葉酸サプリだということが、下記の表を見るとわかると思います。

おすすめの葉酸サプリを比較した記事もあるので、ぜひ参考にしてください。

ベルタ葉酸サプリは危険な添加物は含まれていない

ベルタ葉酸サプリは、妊活中や妊娠中の女性の健康をサポートするためのサプリメントです。

市場には多くの葉酸サプリメントがありますが、その中でもベルタ葉酸サプリは安全性に特に配慮されている点が特徴です。

危険な添加物とは、人体に有害な影響を及ぼす可能性がある化学物質を指します。

人工的な着色料、保存料、香料、甘味料などが代表的な例で、これらの添加物は、アレルギー反応や長期的な健康問題を引き起こす可能性があることが知られています。

ベルタ葉酸サプリは、製品の安全性と品質を保証するため、可能な限り添加物を排除しています。

これにより、妊活中や妊娠中の女性、健康を意識する消費者も安心して使用することができます。

ベルタ葉酸サプリはいつからいつまで飲むべき？

妊活中から摂取する事で妊娠初期の赤ちゃんに十分な葉酸を届ける事ができる

妊娠において葉酸は非常に重要な栄養素です。

特に妊娠初期は、胎児の健康な発育に葉酸が不可欠であるため、妊活中から葉酸サプリメントの摂取を開始することが推奨されます。

葉酸はビタミンB群の一部であり、赤血球の形成、DNAの合成、細胞分裂と成長に必要な栄養素です。

特に妊娠初期には、葉酸が胎児の脳と脊髄の健康な発達を支えるため、神経管欠損症のリスクを著しく低減します。

胎児の神経管は、妊娠初期の非常に早い段階で形成され始めるため、妊娠が判明する頃には、すでに神経管の形成が進んでいる可能性があるため、妊活を始めた段階からベルタ葉酸サプリを摂取することで、体内に葉酸の適切なレベルを維持し、妊娠初期の赤ちゃんに十分な葉酸を届ける事ができるのです。

妊娠中は大量の血液が必要となるのでより多くの葉酸を補給する必要がある

妊娠中には、女性の体が大量の血液を生成するため、葉酸を含む重要な栄養素が特に必要とされます。

妊娠中の血液量は、通常時と比較して約50%増加することが知られており、この増加は赤血球の産生を増やすことに直結し、

赤血球の生成には葉酸が欠かせないため、妊娠中は通常よりも多くの葉酸が必要とされます。

葉酸はビタミンB群の一つで、健康な赤血球を形成する上で重要な役割を果たします。

赤血球は体中の酸素を運ぶため、不足すると貧血を引き起こすことがあります。

妊娠中の血液量の増加は、母体だけでなく成長中の胎児にも十分な酸素を供給するために必要です。

このため、葉酸の適切な摂取は、妊娠中の貧血を防ぎ、母体と胎児の健康を支えるのに役立ちます。

食事だけでは十分な葉酸を摂取することが困難な場合や妊娠に伴う吐き気などで食事が制限される場合には、葉酸サプリメントの利用が推奨されます。

ベルタ葉酸サプリのような製品は、妊娠中に必要な葉酸を確実に補給する手助けとなり、健康管理をサポートします。

母乳は血液から作られるので出産後も葉酸を摂取する事で赤ちゃんに栄養を届ける事ができる

母乳は赤ちゃんにとって最初の栄養源であり、その質は母親の健康状態と栄養摂取に大きく依存しています。

特に葉酸は、母乳を通じて赤ちゃんに直接栄養を提供する重要なビタミンであり、出産後もその摂取を続けることが推奨されています。

母乳は主に母体の血液から作られます。葉酸は赤血球の形成に必須であり、健康な血液が豊富な栄養を含む母乳の生成には欠かせません。

葉酸が不足すると、母体の健康はもちろんのこと、母乳の質も影響を受ける可能性があります。

出産は女性の体に大きな負担をかけるため、葉酸を含む適切な栄養素の摂取は、体の回復を助けます。

葉酸は新しい細胞の生成を促進し、回復過程を加速させることができます。

また、葉酸は母乳中に直接分泌され、乳児の健康な成長と発達に必要な栄養素を提供します。

特に、神経系の発達には葉酸が不可欠であるため、母乳を通じて供給することが乳児の健康にとって極めて重要です。

ベルタ葉酸サプリの口コミはどんな感じ？

ベルタ葉酸サプリの悪い口コミ

飲みやすいですが、少し高いですね。
Amazon

思っていたより錠剤が大きく最初は苦戦しましたが、飲み方のコツを書いてくれているのでその通り飲んだら比較的楽に飲めました。効果を感じるのは難しいですがカルシウムなども入っているので妊婦にはありがたいです。
Amazon

ずっと飲み続けていますが、鉄分不足と病院の検査結果を見て言われました。サプリの鉄分量を増やしてもらいたいです。
楽天市場

ニオイが苦手でした。半年の定期購入が終わったのでキャンセルしたいです。
楽天市場

ベルタ葉酸サプリの良い口コミ

飲みやすく続けやすそう。
また買った人は、専門家に無料で相談できるのも良いと思いました。
Amazon

いつもお世話になっています。第二子妊娠中ですが第一子の頃からずっとお世話になってます。飲みやすいですし、おすすめです、
Amazon

リピートです！いつもお世話になっています☺️
妊娠中期ですが、貧血も心配なので、こちらのサプリで栄養とってます😊
とても飲みやすいのでつわりの時期も飲めました！
楽天市場

飲みやすく、安心感がある

妊活を始めたので購入しました。葉酸サプリは色々あって悩みましたが、ベルタ葉酸は定番で、友人も飲んでいたので選びました。1日4粒と聞くと多いな…と最初は思いましたが、飲みやすい大きさなので苦にもならず、一気にお水で流し込んでいます。自分に足りていないビタミンや栄養素を補えるので安心感を感じています。
また葉酸を飲み始めてから食事にも気をつかうようになり、健康意識もあがりました。
またリピートしたいと思います！
楽天市場

口コミのまとめ

ベルタ葉酸サプリに関する口コミは、その飲みやすさや専門家への無料相談が可能である点が高く評価されており、妊娠中や妊活中の多くの利用者に支持されています。

特に繰り返し購入しているリピーターからの評価が高いです。

悪い口コミは,、価格の高さや錠剤の大きさ、特有のニオイが苦手と感じる利用者もいるようです。

全体的には、ベルタ葉酸サプリはその栄養価の高さで評価されている一方で、個々のニーズや感受性によって受け入れ方が異なることが明らかになりました。

ベルタ葉酸サプリはどこで買える？最安値で買えるのはどこ？

販売サイト	価格
公式サイト	初回1,980円（税込）
楽天市場	4,780円（税込）
Yahoo!ショッピング	5,382円（税込）
Amazon	5,980円（税込）
ヨドバシカメラ	2,670円（税込）

※2024年4月15日時点

ベルタ葉酸サプリ公式サイトでキャンペーンは実施されてる？

ベルタ葉酸サプリの公式サイトでは、魅力的なキャンペーンを定期的に実施しています。

現在、通常価格5,980円（税込）のところ、キャンペーンを利用することで、66％OFFの1,980円で購入することが可能です。

また、2回目以降も33％OFFの3,980円（税込）で購入が可能ですので、継続してベルタ葉酸サプリを利用したいと考えている方にとっても、長期的に見て経済的な負担を軽減できる価格となっています。

公式サイトでのキャンペーン情報は定期的に更新されるため、最新の情報を確認することをおすすめします。

回数縛りはある？定期コースの解約方法について解説

ベルタ葉酸サプリの定期コースを解約するには、回数縛りがあり、6回以上の継続が必要です。

6回の合計金額は21,880円で、この期間はサプリメントを十分に試すことができます。

定期コースの解約を希望する場合、次回のお届け予定日の10日前までに連絡をする必要があります。

解約の申し出がない場合、定期コースは自動的に継続され、毎月商品がお届けされます。

そのため、解約を希望する場合は期限を守って事前に通知することが重要です。

ベルタ葉酸サプリの正しい飲み方のポイント

同じタイミングに飲む事で習慣化しやすくなる

ベルタ葉酸サプリの効果を最大限に引き出すためには、毎日同じタイミングでの摂取が推奨されます。

サプリメントを飲むことを日常のルーチンに組み込むことで、忘れずに継続的に摂取する手助けをします。

人間の脳は習慣によって行動が自動化されるため、特定の時間に何かをする習慣を身につけると、その行動を思い出しやすくなります。

携帯電話やスマートウォッチにリマインダーを設定して、毎日同じ時間に葉酸サプリを摂取する時間を思い出せるようにしたり、サプリメントをキッチンや食事をするテーブルの目につきやすい場所に置くことで、見るたびに摂取を思い出すようにするのが良いでしょう。

食後に飲む事で栄養素の吸収を高める事ができる

ベルタ葉酸サプリを摂取する際には、栄養素の吸収を最大化するために食後に飲むことが推奨されています。

食事をすると、胃と腸は食物を分解し、栄養素を吸収しやすい形に変えるための消化活動を活発に行います。

この過程で、ビタミンやミネラル、その他の栄養素が腸壁を通じて血流に吸収されます。

葉酸のような水溶性ビタミンは特に、消化活動が最も活発な食後に摂取することで、その吸収率を高めることができます。

また、空腹時にサプリメントを摂取すると、胃腸の不快感や刺激を感じることがありますが、食後に摂取することでこれらの症状を軽減することができます。

食後にサプリメントを摂取する最適なタイミングは、食事が終わってから約30分以内です。

この時間帯に摂取することで、消化活動が最も活発であり、栄養素の吸収を効率良く行うことができます。

しかし、個人の消化速度や体調によって最適なタイミングは多少前後することがあるため、調整することも重要です。

飲み忘れてしまっても多量摂取はしない

ベルタ葉酸サプリの正しい摂取方法の中でも重要なのは、飲み忘れた場合の対応です。

葉酸を含むビタミンB群は水溶性で、過剰に摂取しても一部は尿として排出されますが、体内に必要以上に蓄積することは避けるべきです。

特に葉酸の過剰摂取は、体内の他のビタミンB群のバランスを崩すことがあり、神経障害などの健康問題を引き起こす可能性があります。

サプリメントを飲み忘れてしまった場合、倍量を摂るのではなく、通常通りの1回分だけを摂取するようにしましょう。

この習慣を守ることで、体内の健康を守りながら、サプリメントの利点を最大限に活用することが可能です。