妊娠を計画中の女性や妊娠中の女性にとって、適切な栄養摂取は非常に重要です。
特に葉酸は、母体の健康を維持し、胎児の正常な成長と発達をサポートするために不可欠です。
本記事では、エレビットの期待できる効果や摂取する際の最適なタイミングや副作用のリスクなどを詳しく解説しています。
妊活中から妊娠期にかけての栄養を補うサプリメントとして、記事の内容が参考になれば幸いです。
| 初回価格 | 4,050円（税込） |
|---|---|
| 定期コース価格 | 4,050円（税込） |
| 通常価格 | 4,980円（税込） |
| 内容量 | 90粒（30日分） |
| 定期コース解約の条件 | いつでも休止、変更、解約可能 発送の9日前までにマイページで手続き |
| 葉酸含有量 | 800μg |
| おすすめの時期 | 妊活中～妊娠期 |
| 主要成分 | 葉酸、ビタミン、ミネラル、亜鉛 |
| 販売サイト | 公式サイト｜Amazon｜ヨドバシカメラ｜楽天市場｜Yahoo!ショッピング｜ |
エレビットはダウン症を予防できる？期待できる効果について解説
葉酸は神経管閉鎖障害などの先天性疾患の発症リスクの低減をサポートしてくれる
エレビットは、特に妊娠前から妊娠中の女性に推奨されるサプリメントで、葉酸を800㎍含んでいます。
葉酸は、神経管閉鎖障害などの先天性疾患の発症リスクを低減するのをサポートすることで知られています。
神経管閉鎖障害は、胎児の脊椎や脳が正常に形成されない状態を指し、妊娠初期の葉酸不足が原因で発生するリスクが高まるとされています。
葉酸は、細胞分裂とDNAの合成に欠かせない栄養素であり、不足すると神経管が正しく閉じず、無脳症や二分脊椎などの障害が起こる可能性があります。
葉酸は、妊娠前から摂取を開始することで、このリスクを大幅に低減することが可能であることが示されています。
葉酸は赤血球の生成に必要な栄養素で貧血の予防をサポートしてくれる
葉酸は、赤血球の生成に必要不可欠な栄養素であり、貧血の予防に大きく寄与します。
貧血は体内の赤血球が減少することで、酸素を身体の隅々まで運ぶ能力が低下する症状です。
貧血状態になると、疲労感、息切れ、頭痛、集中力の低下などの症状が現れることがあります。
さらに、胎児への酸素供給が不足することが懸念され、早産や低体重児のリスクが高まることが知られています。
特に妊娠中の女性は、赤血球の需要が増加するため、葉酸の摂取がさらに重要となります。
そのため、妊娠を計画している女性や妊娠中の女性には、葉酸サプリメントの摂取が推奨されています。
エレビットは、妊娠中の女性の日々の葉酸推奨量を効果的に補充し、貧血の予防だけでなく、赤血球の健康な生成を助けることで、全身の細胞に十分な酸素が供給されることをサポートします。
葉酸は胎児の健康的な成長と発達をサポートしてくれる
葉酸はビタミンB群の一部であり、妊娠中は、体内での細胞分裂が活発に行われるため、葉酸の需要が増加します。
エレビットに含まれる葉酸は、胎児の重要な臓器や神経系が形成される初期段階で特に必要とされ、適切な発育をサポートし、先天的な欠陥のリスクを低減する役割を果たします。
エレビットの摂取は、胎児の健康だけでなく、妊娠中の女性自身の健康維持にも寄与します。
貧血の予防、エネルギーの供給、体調の安定に役立ち、妊娠期全体の体調管理をサポートすることが期待されます。
エレビットは葉酸多過ぎ？1日あたりの摂取量について解説
厚生労働省によると、成人女性の葉酸の推奨摂取量は1日に240μgですが、妊娠を計画している女性や妊娠中の女性には特に重要な栄養素であるため、さらに多くの葉酸の摂取が推奨されます。
妊娠を希望する女性や妊娠初期の女性には、1日に400μgの葉酸を摂取することを推奨されています。
葉酸は水溶性ビタミンであり、過剰に摂取しても尿と共に排出されるため、適切な使用であれば健康リスクは低いとされています。
エレビットを含む葉酸サプリメントを使用する際は、他の葉酸含有食品やサプリメントとの併用には注意しましょう。全体の葉酸摂取量が過剰にならないように管理することが必要です。
エレビットは副作用はある？飲まない方がいいと言われてる理由は何？
エレビットがもたらす可能性のある副作用、特定の条件下で飲用を避けるべき理由について詳しく解説します。
葉酸を含むサプリメントは多くの利益を提供しますが、全ての人にとって最適なわけではありません。
葉酸を過剰摂取するとビタミンB12欠乏症を隠してしまう可能性がある
葉酸とビタミンB12はどちらも赤血球の形成に重要な役割を担っています。
葉酸は細胞の成長とDNAの合成に必要なビタミンで、特に妊娠中は胎児の健康な発育に欠かせません。
一方、ビタミンB12もまた神経系の機能維持と赤血球の生成に不可欠です。
ビタミンB12が欠乏すると、貧血、疲労感、神経障害などの症状を引き起こします。
葉酸は、ビタミンB12欠乏が原因で起こる貧血を改善することがあるため、適切な診断が遅れ、神経障害が進行する可能性があります。
葉酸とビタミンB12のバランスを正しく維持することが、妊娠中の女性の健康管理には不可欠です。
葉酸を過剰摂取すると腹痛や下痢など胃腸の不調を引き起こす可能性がある
エレビットに含まれる栄養素は、適切な量であれば妊娠中の健康維持に役立ちます。
しかし、推奨摂取量を超えると、胃腸に負担をかけ、腹痛や下痢、便秘といった消化器系の不調を引き起こすことがあります。
エレビットを安全に摂取するためには、他の鉄分サプリメントや鉄分を多く含む食品との併用に注意すること、胃腸に不調を感じた場合は、使用を中止し、医師に相談するようにしましょう。
葉酸を過剰摂取すると一部の薬の効果を減少させてしまう可能性がある
エレビットに含まれる一部のミネラルやビタミンは、特定の薬剤と相互作用を起こすことが知られています。
特に鉄分、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルは、抗生物質や甲状腺ホルモン治療薬、骨粗鬆症治療薬などの吸収を妨げることがあり、薬剤の体内での利用効率が低下するのです。
処方薬を服用している場合は、その薬との相互作用について医師や薬剤師に相談することが重要です。
過剰摂取すると不眠や興奮状態を引き起こす可能性がある
エレビットは過剰に摂取することで、不眠や興奮状態を引き起こす可能性があるとされています。
エレビットに含まれるビタミンB群は、エネルギー産生と神経伝達に重要な役割を果たしています。
これらのビタミンは通常、疲労感の軽減や体の正常な機能維持に寄与しますが、過剰に摂取すると中枢神経系に過剰な刺激を与え、結果として不眠や興奮状態を引き起こすことがあります。
エレビットを含む葉酸サプリメントを使用する際は、包装に記載されている推奨摂取量を守ることが重要です。
また、既存の健康状態や他の薬剤との併用が原因で副作用が生じる場合もあるため、使用前に医師や薬剤師と相談することをおすすめします。
エレビットの評判はどんな感じ？口コミについて解説
エレビットの悪い口コミ
多くの方が良いと言われているので、使用しました。ただ、体質によるのだと思いますが、わたしには合いませんでした。。飲むと吐き気がしたり、体調が優れなかったです。 一度、サンプルを試してから購入されることをオススメします。
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体質に合いませんでした。飲み始めた日からお腹を下してすぐに服用をやめました。返金制度等設けてもらえたらありがたいです。
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1日3粒を限度にとあり、説明もよく読み内服しました。(CMでは3粒を1度に内服するような表現あり。)個人的には3粒飲んですぐに下痢になりました。
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お腹が緩くなるような説明はありましたので個人によるものかと思われます。
妊婦さんに足りない栄養素を補う為のサプリメントなのですが、私には合わなかったようで…。飲むと倦怠感が強く出てしまいます…。購入される際は、お試ししてからの方が良いかもです。
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エレビットの良い口コミ
妊活のために飲んでます。自分ではバランスが取れた食事が出来てる気がしないので手軽に飲めるサプリがありありがたいです。粒も大きすぎず飲みやすいです。
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製薬会社がつくっているサプリということで安心感があった。臭いもなく飲みやすいサプリだった。
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おかげ様で母子ともに健康的です
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産後も飲ませています。鉄分補給に効果あり
小さくて飲みやすいです
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口コミのまとめ
エレビットの口コミには、様々な意見が寄せられています。
多くの方がサプリメントの飲みやすさや栄養補給の効果を評価しています。
また、製薬会社が作っているため安心して飲めると感じている人もおり、産後の鉄分補給にも役立っているとの報告が多数あります。
粒が小さく飲みやすいという点も好評です。
しかし、一方で飲むと吐き気がしたり、体調が優れなかったという声もあり、体質によっては合わない場合もあるようです。
全体として、エレビットは多くの妊婦さんにとって有用なサプリメントですが、少数ではありますが副作用を報告する利用者もいるため、購入前にサンプルで試すなど、自身の体質に合うかどうかをよく考慮した上での利用が推奨されます。
エレビットはどこで売ってる？最安値はどこ？価格を徹底比較！
| 販売サイト | 価格 |
|---|---|
| 公式サイト | 4,050円（税込） |
| 楽天市場 | 4,980円（税込） |
| Yahoo!ショッピング | 4,980円（税込） |
| Amazon | 6,500円（税込） |
| ヨドバシカメラ | 5,270円（税込） |
エレビット公式サイトはお得なキャンペーンやクーポンはある？
エレビットの公式サイトでは、購入する際にお得なキャンペーンやクーポンが用意されていることがあります。
定期購入を利用すると、通常単品価格で4,980円（税込）のところ、4,050円（税込）で購入することができ、毎月930円お得になります。
エレビットは90粒入りで、1袋で30日分の摂取が可能となります。
さらに送料無料のため、追加の費用が発生することなく、自宅まで直接配送してもらえます。
エレビットの定期購入の解約方法について解説
エレビットの定期購入は、3回の購入が必須とされています。3回未満での解約は出来ないので、注意しましょう。
4回目以降、解約を希望する場合は、次回の商品発送予定日の9日前までにマイページから解約手続きを行う必要があります。
解約手続きをする際は、次回発送の日付を確認し、期限内に手続きを完了させることが重要です。
もし、期限を過ぎてしまった場合は、次の配送分からの解約となりますのでご注意ください。
エレビットを飲むタイミングと時期について解説
いつからいつまで飲むべき？
妊娠前は妊娠に備えて、妊娠中は胎児の健全な発育をサポートするため、そして授乳期は母体と赤ちゃんの栄養を保つために、それぞれ適切な量の葉酸を摂取することが重要です。
それぞれの時期に必要な葉酸の量とその理由について詳しく解説します。
妊活期（妊娠前）
妊活期は、体を妊娠に最適な状態に整えるための重要な時期です。
特に葉酸の摂取は、妊娠前から始めることが強く推奨されています。
葉酸は水溶性ビタミンであり、赤血球の形成を助け、DNAの合成や修復に必要な栄養素です。
特に妊娠初期に葉酸が不足すると、胎児の神経管閉鎖障害のリスクが高まるため、妊娠前からの適切な葉酸摂取が推奨されています。
厚生労働省によると、妊娠を計画している女性は、妊娠の1ヶ月以上前から日常的に400μgの葉酸を摂取すべきです。
妊娠中
妊娠中の葉酸摂取は、胎児の体の成長が急速に進む妊娠期には不可欠です。
特に初期の段階で葉酸を摂取することは、胎児の神経管が正しく閉じるのを助け、神経管閉鎖障害のリスクを大幅に低減させます。
しかし、葉酸の摂取は妊娠初期だけでなく、妊娠全期間を通じて継続することが望ましいです。
厚生労働省は、妊娠中の女性に対して、毎日400μgの葉酸を摂取することを推奨しています。
妊娠中はバランスの取れた栄養摂取が必要ですが、食事だけでは十分な量の葉酸を摂取することが難しい場合も多いため、サプリメントによる補給を推奨しています。
出産・授乳期
出産・授乳期において葉酸が特に重要な理由は、母体の回復を促し、母乳中の栄養素の質を高めるためです。
葉酸は新しい細胞の生成を助け、母体の赤血球形成をサポートすることで貧血を防ぎます。
出産・授乳期の葉酸の推奨摂取量は、1日に340μgとされています。
出産直後は体力の回復が必要なため、葉酸を含むビタミンB群のサプリメントが特に有効です。
また、授乳中の葉酸摂取は、母乳を通じて赤ちゃんにも影響を与え、栄養状態の向上に寄与します。
食事と一緒に摂取する事で他の栄養素と相互作用する効果が期待できる
栄養素は互いに影響を与え合いながら作用するため、エレビットを食事と同時に摂ることで、栄養素同士の相互作用によるプラスの効果が期待できます。
栄養素の相互作用とは、一つの栄養素が他の栄養素の体内での吸収や効果を強化、または減少させる現象を指します。例えば、ビタミンCは鉄の吸収を助ける作用がありますし、カルシウムは鉄の吸収を阻害することが知られています。
このように、栄養素はそれぞれが独立して作用するのではなく、他の栄養素と組み合わさることでその効果が変わることがあります。
エレビットには、葉酸、鉄、ビタミンB群、カルシウムなど、複数の栄養素が含まれています。
これらの栄養素は、食事から摂取する他の栄養素と相互作用を起こすことが多いため、食事と一緒にエレビットを摂取することで、それぞれの栄養素がより効果的に作用する可能性があります。
毎日同じタイミングで飲むことで習慣化しやすくなり飲み忘れる事がなくなる
人間の行動パターンは、日々の習慣に大きく影響されます。
特定の時間に一定の行動をすることで、その行動は次第に習慣となり、意識せずとも自然に行えるようになります。
エレビットを毎日同じタイミングで摂取することは、忘れずに定期的に栄養補給をする習慣を形成する助けとなります。例えば、毎朝の朝食後や就寝前など、日常のルーティンに組み込むことで、摂取を忘れるリスクを減らすことができます。
キッチンやリビング、寝室など毎日必ず目にする場所にエレビットを置くと、忘れずに飲めるでしょう。
エレビット、ベルタ、ミタスを6項目で徹底比較！
| 葉酸サプリエレビット | ベルタ葉酸サプリ | ミタス葉酸サプリ | |
|---|---|---|---|
| 定期初回価格（税込） | 4,050円（税込） | 5,980円（税込） | 8,618円（税込） |
| 通常価格（税込） | 4,980円（税込） | 1,980円（税込） | 4,298円（税込） |
| 飲む時期 | 妊活中妊娠中 | 妊活中妊娠中 | 妊活中 |
| 葉酸の含有量 | 800μg | 480μg | 400μg |
| 特徴 | 葉酸800μg配合 必要な栄養素がバランスよく配合 男性用サプリメントあり |
吸収率が良いモノグルタミン酸型葉酸 83種類の栄養素配合 13種類の無添加 |
和漢植物素材配合 6種類の無添加 男性用サプリメントあり |
| 返金保証 | なし | なし | あり |
エレビットは葉酸800μgを配合し、妊活中から妊娠中にわたって使用することができます。
妊活中に必要な栄養素をバランス良く配合しており、男性用サプリメントも提供しています。
ベルタ葉酸サプリは、葉酸480μgを含み、吸収率の良いモノグルタミン酸型葉酸を使用しています。
83種類の栄養素を配合し、13種類の無添加が保証されています。
ミタスは、妊活中の女性に推奨され、葉酸400μgに加えて和漢植物素材が配合されており、体のバランスを整えるサポートを提供します。
さらに、男性用サプリメントの提供と返金保証があります。
エレビットは全体的な栄養バランスと価格の手頃さで知られ、ベルタは高い栄養素の種類と無添加での安全性が特徴です。
一方、ミタスは和漢素材を活用した独自のアプローチと比較的高価ながらも返金保証があることが魅力です。
エレビットの口コミに関するよくある疑問
- エレビットはマツキヨでも買える？
-
エレビットは、公式サイトで購入することができます。
マツモトキヨシなどの大手ドラッグストアの在庫状況が異なる場合がありますので、事前に確認することをおすすめします。
- エレビットは1日何粒を目安に飲めばいいですか？
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エレビットの摂取量は、1日に3粒が目安です。
毎日の摂取で1ヶ月分の栄養サポートを提供します。
エレビットには妊娠前から妊娠中、授乳期に必要なビタミンやミネラルがバランス良く配合されています。
そのため、毎日定められた量を摂取することで、効果的に栄養を補給し、母体と胎児の健康をサポートすることができます。
- エレビットはつわりの時期でも飲みやすいですか？
-
エレビットは、保存料や香料が一切使用されておらず、特有の匂いや味がないため、妊娠初期のつわりの時期にも飲みやすいです。
そのため、つわりで食事が思うようにとれない時でも、エレビットを通じて必要な栄養を効率的に補給することが可能です。
